ژل افزايش قد ۱۴ لايه بيتال و ايراني در فروشگاه هاي معتبر۰۹۳۸۶۹۳۲۳۲۲

ژل افزايش قد ۱۴ لايه بيتال و ايراني در فروشگاه هاي معتبر۰۹۳۸۶۹۳۲۳۲۲
قدم هاي كوچكتر برداريد. قدم زدن در بالاترين ژل افزايش قد مانند پياده رويي نيست كه در كودكي ياد گرفتيد انجام دهيد ، بنابراين بايد چند كار انجام دهيد كه ممكن است ضد انعطاف پذير باشند: قدم هاي كوچك و آهسته برداريد ، مطمئن شويد كه بيش از اين زانوها را خم نكنيد. شما به طور معمول متوجه خواهيد شد كه مراكز فروش ژل افزايش قد بلند تمايل دارد قد شما را كوتاه كند. هر چه  خريد حضوري ژل افزايش قد باشد ، قدم كوتاه تر به پايان مي رسد. با قدم هاي بزرگتر سعي نكنيد با اين كار مبارزه كنيد - با قدم هاي كوچك و لكه دار كه مي توانيد پياده روي شما طبيعي تر به نظر برسد و به شما كمك كند احساس راحتي بيشتري كنيد

قدم زدن از  ژل افزايش قد بيتال پا تا انگشتان پا. به دنبال راه رفتن در حد معمول در  ژل افزايش قد در مشهد خود باشيد. هنگام پياده روي در آپارتمان ، شما روي توپ هاي پاي خود قدم نمي گذاريد يا يكباره تمام پاي خود را پايين مي آوريد ، آيا؟ پس هيچكدام از اين كارها را با ژل افزايش قد در شيراز  انجام ندهيد. پاشنه پا را ابتدا به زمين بياندازيد ، و به راحتي انگشتان پا را دنبال كنيد. سپس ، هنگامي كه وزن شما روي توپ هاي پاهاي شما قرار دارد ، وزنه خود را به سمت جلو بكشيد انگار در حال راه رفتن بر روي انگشتان نوك خود هستيد و براي مرحله بعدي به جلو فشار دهيد

وضعيت خود را بهبود بخشيد. پوشيدن ژل افزايش قد در تهران ، مركز ثقل شما را تغيير مي دهد و قوس كمر شما را به منظور جبران در صورت عدم استقرار وضعيت عالي ، جبران مي كند.

تصور كنيد كه قطعه اي از رشته نامرئي وجود دارد كه سر شما را به صورت راست قرار مي دهد - سر شما بايد مطابق با ستون فقرات باشد و چانه شما بايد همزمان با كف باشد. هنگام راه رفتن در ژل افزايش قد خارجي ، از نگاه كردن به پايين پرهيز كنيد
شانه هاي خود را به عقب و پايين بكشيد و بازوها را در كنار خود شل كنيد. هنگامي كه براي تعادل قدم مي زنيد ، بازوهاي خود را كمي چرخانيد.
ماهيچه هاي شكمي را درگير نگه داريد و دكمه شكم خود را به سمت ستون فقرات خود مكيد. اين به ايستادن شما كمك مي كند در حالي كه ظاهر خود را نازك تر نشان مي دهد.
زانوهاي خود را كمي خم كنيد ، آنها هنگام راه رفتن در  ژل افزايش قد را از كجا تهيه كنيم هرگز نبايد قفل شوند. هنگام قدم زدن ، پاهاي خود را به هم نزديك نگه داريد و انگشتان پا را مستقيماً جلو بگذاريد

تصور كنيد كه در امتداد يك خط نامرئي قدم مي زنيد. مدل هاي Catwalk اغلب از يك پا كمي جلوتر از ديگري عبور مي كنند تا باسن خود را بيشتر ببخشد. بسياري از خانمها براي اينكه ..... به نظر برسند ، از ژل افزايش قد داخل كفش استفاده مي كنند ، بنابراين اضافه كردن كمي براق به پياده روي شما چيز خوبي است. بهترين راه براي دستيابي به نوسان هنگام راه رفتن در خريد اينترنتي ژل افزايش قد اين است كه وانمود كنيد كه در حال قدم زدن در يك خط مستقيم يا طناب محكم هستيد.

يك پا بايد مستقيماً در مقابل ديگري پايين بيايد ، با انگشتان پا مستقيم به جلو مي رود. اين پياده روي تمرين كمي بيشتر براي تسلط خواهد داشت ، اما نتايج ارزش آن را خواهند داشت.
نگاهي به برخي از فيلم هاي مدل هاي catwalk بگذاريد تا ببينيد كه متخصصان چگونه اين كار را انجام مي دهند ، سپس سعي كنيد از آنچه مي بينيد تقليد كنيد. توجه داشته باشيد كه مدل هاي catwalk تمايل به اغراق در راهپيمايي خود دارند ، بنابراين ممكن است بخواهيد آن را كمي براي زندگي واقعي تنزيل كنيد!




با پوشيدن خريد كفي ژله اي افزايش قدخود در اطراف خانه تمرين كنيد. قبل از پوشيدن آنها پاشنه پا را به مدت يك روز در اطراف خانه بپوشيد. اين امر نه تنها به شما امكان مي دهد كه از پوشيدن آنها عادت كنيد ، بلكه باعث ايجاد ضايعاتي نيز در قسمت زيرين مي شويد به طوري كه آنها لغزنده تر هستند. حتماً تمام كارهايي را كه معمولاً هنگام راه رفتن انجام مي دهيد انجام دهيد ، مانند: پياده روي ، توقف ، محوري و چرخاندن

شكستن پاشنه مخفي افزايش قد هاي خود را. اگر قبل از اولين بار پوشيدن آنها نتوانيد پاشنه پا را بشكنيد ، براي تاول ها قرار مي گيريد. شكستن پاشنه پا از اهميت زيادي برخوردار است زيرا سفتي پاشنه مخفي مردانه را از بين مي برد و به شكل دادن به پاهاي شما كمك مي كند. پوشيدن خريد پاشنه افزايش قد اطراف خود در خانه بايد به اندازه اي باشد كه بتوانيد آنها را بشكنيد ، اما مي توانيد امتحان كنيد:

قرار گرفتن لژ افزايش قد خود در سطوح مختلف: به احتمال زياد شما نياز داريد كه روي كف هاي كاشي كاري شده ، فرش و كفپوش هاي لغزنده ، چوبي در بعضي از نقاط ژل افزايش قد ۸ لايه خود راه برويد ، بنابراين سعي كنيد همه آنها را تسلط دهيد.
اگر قصد داريد ژل افزايش قد ۱۰ لايه خود را به كلوپ شبانه يا مهماني بپوشيد كه مي دانيد مي خواهيد بوجي بخريد ، در محرمانه بودن حريم شخصي خود به ضرب و شتم طبل خودتان بزنيد تا به راحتي تكان دهيد. در ژل افزايش قد۱۲ لايه خود بلند شويد
هنگام قدم زدن از پله ها ، مراقب اضافي باشيد. با پايين آمدن از پله ها ، تمام پاي خود را روي هر مرحله قرار دهيد ، اما فقط با بالا آمدن ، پاي پاي خود را روي هر مرحله قرار دهيد. فقط در صورت ، بر روي آن نرده نگهدارنده باشيد.

ژل افزايش قد ۱۴ لايه خود را در فضاي بيرون بپوشيد. پياده روي در لژ مخفي افزايش قد در خانه با پياده روي در فضاي بيرون بسيار متفاوت است. بدون كوسن نرم فرش ، يا سطح صاف ، حتي داخل ساختمان مشمع كف اتاق يا چوب ، راه رفتن در لژ مخفي كفش مي تواند ده برابر دشوار باشد.

حتي نقص جزئي سطح در لكه دار شدن و يا ترك هاي پياده رو نيز مشكلاتي را به همراه خواهد داشت ، بنابراين سعي كنيد چند بار پياده روي در بالا و پايين خانه خود را انجام دهيد ، با احتياط زياد براي جلوگيري از سطوح ناهموار.
مكان خوبي براي تمرين بعد از اينكه آويز آن در خانه شد ، پوشيدن  لژ مخفي كفش مردانه  خود به سوپرماركت است. از سبد خريد خود براي تعادل استفاده كنيد

ايستادن در پاشنه را تمرين كنيد. نه تنها بايد ياد بگيريد كه چگونه در پاشنه پا قدم بزنيد ، بلكه بايد از نحوه ايستادن در پاشنه مخفي ژله اي نيز آگاه باشيد. اين ممكن است ساده به نظر برسد ، اما بسياري از خانم ها هنگام نمايش عكس يا ايستادن در اطراف گپ زدن در يك رويداد ، نمي دانند با پاهاي خود چه كنند. اين جايي است كه داشتن  پاشنه ژله اي افزايش قد راحت بسيار مهم مي شود ، زيرا نمي خواهيد عصر خود را صرفاً راحت و راحت از پا تا پا بگذرانيد.

براي ايستادن صحيح در ژل طبي افزايش قد، با پاشنه افزايش قد يك پا بايستيد كه وسط پاي ديگر را لمس كنيد ، در حالي كه با زاويه اي از آن خروس مي شويد.
وزن خود را روي پنجه پا عقب بگذاريد و به محض اينكه آن پا خسته شد ، پا را تغيير دهيد تا وزن شما روي پاي ديگر باشد.

از كوسن ها و ژل افزايش قد اصل استفاده كنيد. در هر جايي كه فشار و اصطكاك زيادي وجود داشته باشد ، بالشتك را اضافه كنيد. كوسن هايي وجود دارد كه به اشكال مختلف و از مواد مختلفي ساخته شده است كه مي توانيد براي پياده روي راحت تر روي قسمت داخلي كفش خود بچسبانيد ، در نتيجه از ايجاد برآمدگي و تاول جلوگيري مي كنيد. اگر  ژل بلندي قد شما خيلي بزرگ است و مي بينيد كه پاشنه پا را از بين مي برد ، چند  ژل افزايش دهنده قد تهيه كنيد كه مي تواند كفش را به اندازه نصف كوچكتر كند ، در ضمن افزودن ارزش راحتي. سخاوتمندانه از اين موارد خلاقانه استفاده كنيد - واقعاً نيازي به ناراحتي نيست!

به پاهاي خود استراحت دهيد. هنگام پوشيدن ژل افزايش قد سيليكوني ، بهترين توصيه اي كه مي توانيد براي جلوگيري از درد انجام دهيد ، فقط نشستن در هر زمان ممكن است! با اين كار استراحت به پاهايتان مي رسد و هرگونه درد و ناراحتي در ساختمان را متوقف مي كند و پا را تازه مي كند.

به ياد داشته باشيد كه از پاهاي خود عبور كنيد ، مستقيم بنشينيد و پاهاي خود را از كمر به سمت پايين بكشيد. اين همچنين يك فرصت عالي براي نشان دادن ژل افزايش قد ارزان افسانه اي شماست!
از بلند كردن كفش ژله افزايش قد  خودداري كنيد. وقتي پاشنه هاي پا را بلند مي كنيد ، پاهاي شما تمايل به متورم شدن دارد. اگر مدام كفي ژله اي افزايش قدخود را از دست مي گيريد و سپس آنها را دوباره مي بنديد ، به تدريج دردناك تر مي شويد.

خريد ژل افزايش قد ارزان

آشنايي با ژل لاغري سريع تري دي